如何提升自己的「氣場」,做到這「2點」

我说你听就好 2020/04/06 檢舉 我要評論

今天,我們聊一聊氣場這個話題。之所以探討這個問題,是因為在生活中有許多人都是沒有氣場的人,所以也想在這方面提升一下自己。

以下是小編收集和整理的一些關於氣場方面的知識和技巧,和大家一起學習。

首先,什麼是氣場?生活中,我們和不同的人交往的時候體驗到的感受是不一樣的,這種感受就是一個人的氣場。

它像一個能量場一樣,會對我們的心理造成某種影響,比如壓迫感,比如欽佩感,當然也包括親和感。

氣場強大的人往往談吐不凡,但更多的時候,一個人的氣場是通過他說話時的音調、節奏、眼神、表情、肢體動作等非語言方式表現出來的。

比如:眼神堅定:和人說話時喜歡注視對方的眼睛,眼神專注,充滿了能量,彷彿有光一樣。

表達有力:他們有自己的想法,而且相信自己的想法,在表達的時候非常自信、很少遲疑。

舉止從容:無論是站立還是就坐的時候,都散發著從容和灑脫的氣息。

從類型來說,氣場強大的人可以分為兩種:

一種是咄咄逼人式的那種強大。

這樣的人站在你面前的時候,表現的鋒芒畢露,充滿了征服慾,讓人有一種被碾壓的感覺。

另一種是如沐春風式的強大。

這樣的人站在你面前的時候,表現的溫和而睿智,充滿了親和力,讓人有一種想與之交往的衝動。

氣場高的人不僅擁有獨特的個性魅力,而且還有強大的影響別人的能力,因而在人際交往時候常常居於主導地位,擁有很多優勢。

那麼,怎麼樣才能提高自己的氣場呢?

說話時避免低權力語言。

語言是有一定的權力屬性的,不同的語言形態會增強或減弱說話者對他人的影響力。那麼,哪些言語會削弱我們的影響力呢?

比如說話的時候閃爍其詞,經常使用「我有點失望……」「我覺得我可能……」等句式,讓人有一種說話者很心虛的感覺。

比如過於客氣和禮貌,掛在嘴邊的口頭禪是:「實在對不起」「特別不好意思」「很抱歉」等等。

根據當下的情況適當的表示禮貌是可以的,但是不分情境的過於禮貌就不是謙虛而是自卑了。

另外,經常使用否定式的陳述,比如這樣的話:「我不是很確定,但……」「這樣說可能不合適,但……」等。這些語氣也給人一種不自信的感覺。

以上這些都是低權力語言的形態,會顯得說話者的氣場不足,應該盡量避免。

氣場高的人說話時候一定是直接、清晰和有力的,不會給人模稜兩可的感覺。

注意自己的身體語言。

看一個人的氣場是否強,首當其衝的就是看這個人的眼神。眼神遊離、飄忽不定,不敢與人對視都是不自信的表現。

而持續的目光接觸可以讓一個人顯的自信,讓對方感覺被關注和重視,激起更深交往的意願。

當然,如果直接的目光接觸讓你覺得比較難以做到,你可以從看別人眼睛和鼻子之間是三角區域。

站的時候要挺直,頭要高高抬起。坐的時候避免把手交叉在胸前,而要儘可能用一種放鬆的姿態打開自己的雙臂。

前者是一種防禦的姿勢,顯得拘謹,而後者展現的是一種開放的心態。

雖然這只是一些簡單的身體語言,但可以迅速讓你覺得很好,而且周圍的人也會感受到你的自信。

簡單的說,要想通過身體語言展現氣場,就是要注意自己的眼神、表情、肢體動作,以及自己整個人的精神狀態。

那怎樣才能做到這些呢?其實也很簡單。

1、找到自己最喜歡和擅長的地方,然後專注於此,用一輩子的時間把它做到極致。這樣它就會為你提供源源不斷的價值感。

2、避免理想主義和完美主義,可以去理解和感受那些你不擅長的、或者對你不重要的事,但是不要在這些事情投注過高的期望,更不要在這些事情上證明自己。

總之,我們一定要記住這句話:你要有自己的價值,但沒有必要在所有的事上證明自己的價值。你不需要一個完美的自己,有完美的心態就足夠了。

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